Inanna Catalá

Bióloga, Psicoterapeuta Gestalt, Consultora de Innovación Social, Profesora de la UPV en el Departamento de Organización de Empresas y Experta Universitaria en Formación on-line. En todos estos ámbitos disfruto y vivo con pasión apoyar a las personas y a las organizaciones en el conocimiento de sí mismos, como primer paso para lograr su crecimiento y desarrollo, ya sea personal, organizacional o espiritual.

Mi propia búsqueda de autoconocimiento y de lograr mi paz interior, me llevó, hace años, a practicar Rebirthing, Física Mental, Thai-Chi, Chi-Kung y Danza Libre, así como a formarme en terapias corporales y energéticas.

En mi actividad profesional como terapeuta Gestalt, he sido miembro de la Junta Directiva del Instituto de Terapia Gestalt de Valencia, donde, además de conducir grupos de terapia, he ejercido como terapeuta de parejas, profesora del prácticum, y coordinadora de los cursos de Formación de Terapeutas Gestalt que imparte el Instituto.

He sido vicepresidenta de la Asociación Española de Mindfulness (AEMIND) y, desde hace ocho años, soy practicante habitual de Mindfulness y asisto a cursos y retiros facilitados por profesionales de prestigio.

Motivada por conocer las diferentes maneras en las que se abordan los conflictos emocionales internos, asistí a talleres de diferentes escuelas, Gestalt, Terapia Reichiana, Work in Process, Terapia del Reencuentro y Terapia focalizada en las emociones. Cuando conocí Mindfulness sentí que había llegado a casa y que ahí podía integrar los conocimientos y experiencia que había ido adquiriendo en los más de 20 años de búsqueda. Pero el mayor descubrimiento fue la AutoCompasión. Cuando hice el curso de MSC (Mindfulness Self Compassion) cocreado por Christopher K. Germer y Kristin Neff, de la Universidad de San Diego en California, pude sentir en el cuerpo lo que era quererse de verdad, y piezas del puzzle que hasta entonces no había podido encajar, de repente encajaron y cobraba sentido. Sentí un deseo imperioso de certificarme como Teacher y enseñar a otr@s como esta herramienta puede ayudar de verdad a sentirse mejor, a ganar autonomía y a encontrar la paz.

inanna@psicomind.es
+34 649 54 35 17

Pilar Montalbán

Psicóloga (Colegiada cv04802). Master en Mindfulness aplicado a los Procesos Psicológicos Básicos.

Compagino desde hace más de 20 años el trabajo en el mundo de las organizaciones con la psicoterapia y psicología en general. Motivada por el deseo de comprender los procesos emocionales del ser humano, empezando por el mio propio, busqué respuestas en orientaciones diversas y a veces dispares. Así, me certifiqué como Psicólogo Clínico, recibiendo formación adicional en Psicoterapia Gestalt, PNL, Terapia Regresiva e Hipnosis. En todas ellas encontré espacios de inspiración personal y profesional. A raíz de mi interés en la aportación de Mindfulness al mundo de la psicoterapia, me acerco al enfoque de CFT(Terapia centrada en la Compasión), ACT  (Terapia de Aceptación y Compromiso)  y en general a las terapias de 3º Generación.

Mindfulness apareció en mi vida para quedarse y complementar todo lo aprendido hasta entonces.  Desde el año 2012 soy practicante habitual en grupos de meditación y retiros liderados por profesionales de referencia. Se ha convertido en una forma de vida en la que encuentro sosiego y respuestas.

Como apoyo para el cuidado de los demás, he asistido a distintos protocolos estandarizados, como  MBCT (Mindfulness based Cognitive Therapy),  MBEB (Mindfulness based Emotional Balance) y MIP (Mindfulness interpersonal).

He sido entrenada por la Universidad de California San Diego, como profesora de los siguientes protocolos de MINDFULNESS Y COMPASION: MSC (Mindful Self Compassion) y MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).

Inanna y yo, arrancamos la web psicomind, con el deseo de consolidar este proyecto que iniciamos en 2016 y con la ilusión de compartir nuestro camino de aprendizaje.

pilar@psicomind.es
+34 627 45 6 238